最近很多網友苦蕎茶“粉”都會咨詢貧血患者(低血壓、低血脂)是否可以喝苦蕎茶,下面彩云之蕎小編就為大家統一解答一下。
貧血患者(低血壓、低血脂)是可以喝苦蕎茶的。
苦蕎中不含有鞣酸,貧血者可正常飲用。 苦蕎茶富含維生素P(俗稱蘆丁),蘆丁能影響胰島素受體的親和力,對降低血壓,血脂,血糖有顯著作用,而被稱為“三降食品”。苦蕎茶中含維生素Vb1,Vb2,煙酸,蘆丁和葉綠素都很豐富。蘆丁是軟化血管,維護血液的微循環良好,防止腦溢血和保護視力的重要成分,它和煙酸又都具有降低人體血脂和膽固醇,防治高血壓和心臟病的作用。由于鉀,鎂,鐵的含量,能使心臟的節律正常,舒緩;同時還能促進人體纖維蛋白的溶解,預防動脈硬化,對防治缺鐵性貧血效果很好。
最后小編提醒貧血患者(低血壓、低血脂)是可以喝苦蕎茶,但是不宜多喝要適量,因為苦蕎茶含有豐富的蘆丁能降血壓、血糖、血脂,如低血壓患者過多飲用苦蕎茶會有頭暈等不適,過多飲用反而會使血壓降低。
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