百年來,國人始終把粥作為養生佳品,哈佛大學更是研究15年中國粥后表明,延年益壽的要訣是每天食用一小碗粥,當中的粗糧可以降低患心臟疾病的風險。因此秋冬養生,粥是必不可少的。
特別是處暑過后,氣溫開始下降,天氣逐漸轉涼,此時養生非常重要。如果各位常喝這一碗潤養粥,養心安神、潤肺止咳,保一整個秋天的安康!
秋天空氣濕度小,風力大,在這樣的氣候條件下,人體汗液蒸發很快,容易造成身體水分的大量丟失,這就是所謂的“燥邪傷人,易傷人體津液”。這個時候可以飲用樂比樂潤養粥,搭配三黑核桃
潤養粥
1.主原料:黑豆+黑米+紫薯+花生+木糖醇
2.蛋白質含量:不低于1.4g/100g
3.凈含量:320g
三黑核桃
主原料:黑花生+黑芝麻+黑豆+核桃+木糖醇
2.蛋白質含量:不低于0.8g/100mL
黑色無糖健康飲品專家
樂比樂飲品
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