豌豆屬豆科類攀緣草本植物。豌豆苗又叫“龍須菜”、“龍須豆苗”、“蝴蝶菜”等等，屬于苗菜類，即小植體菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩莖葉和嫩梢。豌豆苗無論是葷炒、清炒、做湯、涮火鍋，都不失為上乘佳品，宋人陸游在《蔬菜雜味·巢》中“一盤籠餅是豌巢”，就提到了食用豌豆苗。清朝人吳其浚編寫的《植物名實圖考長篇》中“豌豆苗作蔬極美，固始有患疥者，每日摘食之，以為能去濕解毒，試之良驗。”就更說明了，不僅用它作菜好，還有醫用價值，所以倍受消費者的歡迎。采用黑色塑料育苗盤生產豌豆苗，操作簡單、管理特別省事，有的退休人員掌握技術后，在陽臺生產，既鍛煉身體、陶冶情操、也美化了居住環境。除自己鮮食外，供應自己的住宅區，每天也可獲利數十元。豌豆苗的生長周期僅需5～8天，品質柔嫩脆香、鮮亮碧綠。每盤下豌豆種0.35千克，豌豆我地市場價格每千克1.4元，每千克豌豆種可生成3.5～5千克豌豆苗（第一茬），生物效率達到4左右。每盤豌豆苗供應于飯店、賓館、火鍋城的價格在5.5元以上（有的地方有時售價高達每盤10元），每盤純利潤最低4.5元，每天產銷100盤，就可純收入450元左右。?
豌豆苗口味清香，營養豐富。每100克豌豆苗中含胡蘿卜素1.58毫克、硫鋅素0.15毫克、核黃素0.19毫克、抗壞血酸53毫克、鈣15.60毫克、磷82毫克、鐵7.50毫克、蛋白質4.90毫克。從營養價值上看，明顯比黃豆芽、綠豆芽要高。尤其是氨基酸的含量更比普通蔬菜，如大白菜、油菜、西紅柿、青椒等高出數倍，甚至十幾倍。?
1、場所要求:?
生產豌豆苗，可利用閑置的房屋、封閉的陽臺、冬暖式簡易大棚等。溫度控制在18～23℃，濕度保持在80%左右即可。?
2、生產器具:?
生產器具多選用輕質黑色塑料育苗盤。育苗盤的規格為上口外徑長600毫米×寬240毫米、底為長570毫米×寬220毫米、高度為50毫米；里上口內徑為長570.3毫米×寬220毫米、底為長565.5毫米×寬210毫米、高度38毫米。盤底均勻分布有直徑4毫米左右的1200多個透氣排水孔。?
3、培育技術:?
簡單過程: 選豆→漂洗→燙豆處理→泡豆→鋪盤→催芽→上架或席地擺盤見光→采收?
（1）選豆:?
豌豆種子在豆科植物中，屬于子葉留土型的。在無土培育中，子葉和種皮不脫離而留在育苗盤鋪墊的基質上，一直到子葉內部貯藏積累的營養成分全部用完而解體，下胚軸不伸長，由胚芽生長形成肥嫩的苗莖和真葉。根系特別發達，它的根系會形成盤根錯節的厚厚的“根氈”，所以在采收或食用時，刀割鐮削都不會將子葉及根須帶出。因為豌豆苗的幼嫩莖葉和嫩梢是由豌豆種子的干物質及外界提供的水分吸收而轉化成的，所以在生產過程中，一般不需要噴施專用的營養液。?
生產豌豆苗所用的豌豆，可以選擇種皮厚、籽粒小的、帶有皺紋的麻豌豆或者分枝性較強的青豌豆、中豌4號、中豌6號、白玉豌豆。青豌豆顆粒較小、表皮灰綠，耐高溫、菜質上乘，不易纖維化，口味發甜、口感較好，但生長速度較慢，抗病力稍差，成品菜復葉較小、莖苗稍細。麻豌豆顆粒較大，成品菜芽莖特粗、復葉特大、美觀漂亮，抗病力強，不易腐爛，生長速度特別快，但易纖維化，口感稍差。原則上要求種籽無霉爛、無蟲蛀、無雜質、籽粒飽滿、大小勻稱一致、純度和凈度高，發芽率應在98%以上。盡量不要選購使用黃皮、白皮或者綠皮的大粒豌豆，這類豌豆在生產中很容易糊化爛種和爛苗。?
生產豌豆苗的選種，相比與生產其它芽苗菜來說是更加關鍵的。尤其是夏季生產時，一定要選用當年收獲的新種子。?
豌豆發芽率的高低，不僅影響豆苗的產量，關鍵那些不出芽的或出芽慢的豌豆，在高溫、高濕的條件下，會很快糊化腐爛，甚至感染蔓延到整盤豆苗，都無法正常生長。?
對于豌豆苗生產，品種的純度也至關重要，因為純度不夠，就會使生長速度不一樣，豌豆苗就會高矮不整齊，嚴重影響成品菜的外觀質量。?
在生產前，必要時可用人工篩選和挑揀。由于豌豆顆粒較大，較易剔除蟲蛀、殘破、霉變、腐爛、畸形的種豆。?
（2）漂洗處理:?
將豌豆種子先用20～30℃的溫水淘洗2～3遍，用手輕輕揉搓去種豆表皮的黏液，盡量注意不要損傷種豆表皮，并用笊籬攪拌、撇撈凈里面的破碎豆粒和一切雜質。漂洗到種豆不粘滑、水無白色黏沫為止。?
（3）燙豆和泡豆:?
先用55℃的溫水（每5千克種豆，需要55℃溫水10千克）將豌豆燙15分鐘左右，既消毒滅菌（可有效地避免豌豆葉片的褐紋病和褐斑病），又啟動休眠（因為豌豆種皮較厚，萌芽較困難）。燙豆時要不停地攪拌，以使種豆受熱均勻。然后用相當于豌豆重量2～3倍的25～28℃水的進行浸泡。豌豆種子的最低需水量為自身重量的186%，泡豆時間約需要6～24小時（夏、秋季節需要的時間短；冬天、春初，需要的時間長；棚或室內溫度高，需要的時間短；棚或室內溫度低，需要的時間長。浸泡過程中，要注意換水1～2次，水溫25～28℃。）等到種豆充分吸水膨脹、褶皺消失，在透明的種皮里面能夠清晰地看到鼓凸的椎狀胚芽為宜。?
豌豆在浸泡時，一定不要使用金屬制品的容器，尤其是鐵制品，否則，有些豌豆很容易在浸泡中變成黑褐色，將難以在生產中把出現的黑霉腐爛豆粒區分剔出。?
種豆泡好后，用1PPM的高錳酸鉀溶液進行浸泡消毒20分鐘，嚴防對豌豆苗生產危害最大的根腐病的產生。消毒后再用清水將殘留的藥液漂洗干凈。?
（4）疊盤催芽:?
浸種后，再次搓去種豆表皮上的黏液，一直揉搓到豌豆無粘滑感，水中無白色泡沫為止，然后瀝干凈多余的水分，將種子均勻地撒到塑料育苗盤中（塑料育苗盤內需要先鋪上一層吸水性和持水性較強、生產后殘留物容易處理的衛生紙或者潔凈無毒的報紙、包裝紙等，鋪的紙要比盤底大一些，因為豌豆苗根系發達，扎到孔眼里后將很難清理干凈。在使用前，要先對鋪的紙進行噴水，使之吸足水分，充分濕透，然后瀝去多余的水分。），撒播后可用手端著苗盤反復晃動到基本平整之后，再用木刮子將豌豆均勻地刮平、刮勻、刮得厚薄一致，緊密布滿育苗盤（具體用種量的多少，要以種豆顆粒大小和發芽率高低而定。種豆顆粒大、千粒重重、發芽率低，用種量每盤需要0.45千克左右；種豆顆粒小、千粒重輕、發芽率高，用種量每盤0.35千克左右），然后開始疊盤催芽。每10個盤為一摞，上、下各蓋、墊一個鋪有浸濕麻袋片或白棉布的空塑料育苗盤，以便保溫、保濕、遮光。盤與盤要放正擺平，摞正扣嚴，不歪不斜，更不能有縫隙。每摞疊盤之間要留出20～30毫米的空間距離，以加強通風透氣，利于均勻出芽；萬不可每摞盤與每摞盤緊挨著，以免造成空氣郁閉，影響豌豆苗的正常生長。?
催芽期間棚室溫度保持在18～23℃之間。?
每天用噴花壺噴水2～3次，噴水量以豌豆和基質噴濕，育苗盤中不大量往外流水、不存水為宜。在每次噴水的同時將育苗盤的上下、前后、左右位置進行調換，以使其受光受溫一致，達到出芽整齊一致的要求。?
在每次噴淋時，要注意:如果發現有糊化腐爛的種豆，要及時用鑷子取出扔掉，并連周圍粘有黏漿的種豆也取出扔掉，并用腐菌清1克對20～24℃的溫水15千克對整盤豆苗（尤其是病源處）進行噴灑消毒，以免擴大感染蔓延的面積，防止爛苗和白色、黑色的霉變腐爛，同時還可有效地避免出現根蛆現象（要防止根蛆，同時還要注意避免高溫）。?
該階段濕度要保持在80%左右。如果濕度過大，豌豆極易發霉腐爛，所以在進行必要的通風排濕的同時，還要有意識的對豌豆勤加沖洗或浸泡、沖刷，以免種豆發臭、發粘。?
噴淋水溫應控制在18～25℃之間，以使豌豆正常迅猛地出芽和生長，注意不要使用低于14℃，或者高于28℃的水進行噴淋。因為過低溫度的水噴淋，會導致豌豆苗明顯的出芽和生長緩慢，容易纖維化，長成后，高矮不一，甚至不能食用；而過高溫度的水噴淋，又會造成芽苗徒長，豆苗過于纖細，容易引起后期倒伏，同時食用口感也會嚴重變差。?
在炎熱的夏天，采取簡易大棚生產時，如果棚內溫度實在難以降到30℃以下，同時豌豆種芽又霉爛嚴重時，可提前結束疊盤催芽，不能再高溫高濕悶著了。但出盤上架或席地擺盤生產時，必須加蓋遮陽網或者黑色塑料薄膜，進行遮光保濕，并注意增加噴水次數，以保證豆苗生長整齊一致。另外，為防止此時豆苗出現猝倒病，或者因豆苗過于纖細瘦弱及病害感染而引發倒伏，可在苗高20～30毫米時，取2PPM的磷酸二氫鉀或同等濃度的尿素，進行噴霧，可連噴兩天，每天1次，以補充種豆所需的營養，使苗莖粗壯，并促使其綠化，避免黃化。?
（5）上架或席地擺盤生產:?
約經過48小時的疊盤催芽，豌豆苗就可長到30～40毫米，這時可將育苗盤擺放到立體栽培架上。如果空間面積大，可不投資準備立體架，而將育苗盤直接一個挨一個地平整擺放到地面上。?
為使豌豆苗從黑暗、高濕的疊盤催芽環境中，順利過渡到采光放綠的培育過程中，可先在空氣濕度相對比較穩定的棚室內中部的中弱光區或后部的弱光區，鍛煉適應一天，再正式移動到中強光區、強光區。?
該階段溫度要保持在18～23℃之間；濕度要保持在80%左右。注意陰雨、霧雪天氣或棚室內溫度較低、濕度較大時，可噴水間隔時間長一些，噴水量少一些；晴朗天氣，棚室內溫度較高、濕度較小時，噴水間隔時間可適當短一些，噴水量適當大一些。總之，豌豆苗要始終保持濕潤狀態，芽莖或復葉一干，就需要噴淋。?
在豌豆苗高30～80毫米之間時，噴水量一定要大，并且要噴透，以盤底明顯“嘩嘩”流水為宜。苗高80毫米以上后，由于其發達的根須，已經盤根錯節，根本沒有空隙，已經能夠保持足夠的水分了，這時水大了，反而很容易出現根部窩水，導致爛根爛苗，所以此時可用較細的蓮花噴頭或者噴霧器進行少而勤的噴淋，噴淋到莖、葉上，始終保持其濕潤即可。必須要勤，因為在豆苗全部暴露見光放綠時，生長速度特別快，水分蒸發也特別快，必須及時補充它所需要的水分，以免豆苗干縮枯萎。?
如果當地要求芽莖粗壯、復葉肥大，可在芽長60毫米左右時，取無根劑和增粗劑各20毫升，對20～24℃溫水20千克，用噴霧器噴淋一次。?
在豌豆苗生長期間，要注意光照不要太強，盡量控制在2000～3000勒克斯（LX）之間，這樣豌豆苗第一節位低，萬不可遭受長時間的過強光的照射，尤其是豌豆苗又同時缺水干旱時，很容易使豌豆苗纖維含量增高，品質下降，影響食用口感，甚至無法食用。但光照也不能太弱，尤其是同時棚室內濕度過大（空氣相對濕度盡量不要超過80%，否則就極易引發病害）時，就很容易使豌豆苗長得細弱，甚至倒伏、腐爛。還要注意豌豆苗的向光性，發現豌豆苗彎曲著向一個方向生長時，要及時將盤，或前后、或左右、或上下地倒換一下位置，以便使豌豆苗長出來筆直挺立和高矮整齊一致。?
生產中一定要注意控制好棚室內的溫濕度，進行必要的通風換氣，以免爛苗。如果萬一出現爛苗，可提前采收；爛苗嚴重時，要將其及時銷毀。棚室內溫度最低不得低于14℃，低于14℃要馬上采取增溫措施；棚室內溫度高于35℃時，要馬上遮光、通風或棚室內噴水、噴霧降溫。具體升溫和降溫的措施，可參看“綠色大豆芽菜的生產技術”。?
在采收前2～3天，為增加豌豆苗的葉綠素，可用2PPM的尿素，對其葉面進行噴霧，效果很好。?
（6）出售標準等:?
苗高100～150毫米，下半截豆苗乳白晶瑩，上半截豆苗淺黃綠色，整齊一致，無爛脖、無爛莖、無死葉；其上著生鱗片狀小葉,初生葉未展開，柔嫩鮮亮；具有豆味清香，無異味。?
豌豆苗的根氈，可作牛、羊、豬等家畜的飼料，也可堆漚后作為有機肥料，施用于大田。?
塑料育苗盤回收回來后，要用腐菌清10克對20～24℃溫水25千克，浸泡半小時以上，進行消毒滅菌。?
每星期要用腐菌清10克對20～24℃溫水10千克，對生產場所進行噴灑消毒。?
在豌豆苗生產過程中，要針對發病原因，多采取控制溫度、濕度和通風等生態防病辦法來進行解決，盡量不要使用化學農藥來防病治病。?
因為豌豆苗現在各地市場，為了保持其鮮嫩漂亮和便于存放，一般都是整盤批發，或者直接供應于飯店、賓館等，不再由生產者采割后裝塑料盒或袋，作為凈菜上市，所以一次播種、采收三次的再生技術，已經使用的很少，在這里為適應一些地方讀者的需要，我們順便將一播三收技術的有關注意事項介紹一下:如果計劃一播三收，應該從第一茬剪割前的2～3天開始，每天結合噴水，加噴一次三元復合肥，每10克三元復合肥對水10千克，可噴80多盤豌豆苗；第一茬和第二茬剪割時，注意不要將豌豆種割破或將基質破壞，以免導致芽苗不能再生長而引起腐爛，一般割取表層豆粒10毫米以上處，即留下1個腋芽或一個分枝，但注意不要留兩個以上的分枝，以免影響豌豆苗的生長周期和產品質量；及時揀出已經糊化腐爛的豆粒，以免引起病害的發生和蔓延；剪割后，即將它放到5000～7000勒克斯（LX）強光照下培育，以促進第一腋芽或分枝的生長；2天后腋芽或分枝明顯伸長時，可再挪到2000～3000勒克斯（LX）的光照下培育，此時如果光照強度低，則腋芽或分枝生長緩慢瘦弱，但如果光照強度過強或長時間在強光下培育，則豌豆苗纖維含量提高，品質下降。當然您所用的豌豆，能否一播三收，主要取決于種子本身積累貯藏的養分多少。如果經第一茬剪割后，種子仍然很硬實，那就說明種子中的營養物質，還沒有完全轉化喪失，還有營養可繼續提供給芽苗生長。生長溫度控制在18～23℃，空氣相對濕度保持在80%左右。每晝夜噴淋2～3次。一般第一茬的產量占總產量的40～50%（質量最好），第二茬產量約占總產量的30%（質量較好），第三茬產量約占總產量的20%（質量較差）。?