一、有機雜糧
有機雜糧是指栽種過程中,使用天然有機的栽種方式,采用自然農耕法種植的完全無污染的非轉基因高品質雜糧。是經國家專門機構認證,許可使用“中國有機產品”標志的營養類雜糧。是有益于人體健康的、高品位、安全、優質雜糧。
二、“清谷新禾”有機雜糧
“清谷新禾”有機雜糧源自內蒙古科爾沁大草原。科爾沁大草原是著名清代歷史人物孝莊文皇后的故里,位于中國東北地區。松花江、遼河、西拉木倫河從這里流過,滋潤著肥沃的科爾沁大地,孕育了悠久而燦爛的紅山文化和草原文化。這里具有得天獨厚的自然環境,地域遼闊、河川眾多、物產豐饒、土地黒沃、光照充足、空氣清爽、溫差較大、水草豐茂,是自然條件被譽為“地沃宜耕植,水草便畜牧”之地,是我國有機食品的適產區之一。在內蒙古科爾沁大草原純天然、無污染的生態環境下,使用天然人工的栽種方式,采用自然農耕法種植的完全無污染的高品質雜糧,被中外消費者公認為“沙地雜糧”、“草原雜糧”。
“清谷新禾”有機雜糧產區處在北緯45.6度的東北優質雜糧種植帶,具有“純天然、無污染、富營養”的卓越特點。即選用東北優良雜糧品種;精選種植環境,水、土、氣檢測達標;自然農耕,人工及天敵除害,絕對不使用農藥化肥,完全沒有污染;品質經過檢驗,可追溯;含有豐富的營養物質、礦物質元素和微量元素;色澤天然、原始香味。
三、生產全過程簡介
(一)選用品種
“清谷新禾”有機雜糧選用優質非轉基因東北雜糧作為種植品種。
(二)栽培技術
多數用生石灰浸種,殺死種皮表面的有害病菌,杜絕化學藥劑浸種。
(三)精選種植環境
1、土質要求
半年以上輪種(或三年以上農藥化肥降解期的間隔),對土壤肥力、pH值(酸堿性)和土壤中鎘、鉛、汞、砷、鉻、銅等重金屬進行布點定期檢測達到優良標準。
2、水質要求
對灌溉水源的pH值、總鉛、總鎘、氟化物、六價鉻、總砷、總汞、糞大腸菌群等進行布點定期檢測達到優良標準。
3、空氣要求
產地周圍5km,主導風向20km以內沒有工礦企業污染源的區域。
(四)施用農家肥或有機肥
以有機養殖形成的農家糞肥為施肥,提供營養,嚴禁杜絕施用化肥、生長調節劑、生長素、添加劑等化學物質。
(五)人工除草
在生長過程中,全部采用人工除草,杜絕使用除草劑。
(六)病蟲害防治
采用天敵及氣候、聲波、光照等方法防治病蟲害,并輔以人工除蟲,杜絕噴施農藥。
(七)人工收割
以人工收割為主,使用原始畜力工具、半機械化為輔的方式進行田間收割。
(八)加工設備
使用完全專用的優良碾米機械設備或畜力石磨,其潤滑油是特制的植物油。
(十)晾曬、脫粒與分級
1、晾曬
采用機械化程度高、干燥強度大、結構簡單、保存營養的糧食專用烘干設備來干燥,天然晾曬。
2、脫粒
采用人工、畜力、機械打軋等原始方式脫粒。
3、分級
根據雜糧作物的大小、色澤、形狀、成熟度及病蟲害狀況等差異,采用手選、風選和專用清理篩等方式,按標準進行分級,挑選優良顆粒。
(十一)包裝
采用無害包裝材料或容器(塑料、紙盒、棉布、玻璃等),進行殺菌包裝或真空包裝,注重環保、高檔、美觀、便捷。
(十二)保鮮、倉儲與運輸
1、保鮮與倉儲
采用天然冷源倉儲、低溫倉儲、干燥倉儲等保鮮與貯藏方法,最大限度地保持產品的原有品質,不帶來二次污染,降低損耗,節省費用。
2、運輸
在裝運過程中,所用的容器和運輸設備等必須潔凈衛生,不能對產品造成污染;禁止與農藥、化肥及其他化學制品等混裝運輸;不能超過額定溫度和運輸時間。
(十三)質量檢驗與控制
從品種挑選、基地選擇、田間耕作、加工包裝到倉儲運輸的全程生產環節,按照《ISO22000:2005食品安全管理體系》、《ISO14001:2004環境管理體系》、《ISO9001:2008質量管理體系》等有機產品企業管理體系認證標準進行定期、布點、全過程質量檢測、控制和跟蹤,達到“中國有機產品”認證標準和“ECOCERT歐盟有機認證機構”的認證標準要求。
四、有機雜糧的營養、食療作用、食用辦法
(一)奶花蕓豆
1.營養價值
具有益腎補氣功效,是一種滋補食療佳品。提高自身免疫力,增強抗病能力的功效。防治心腦血管疾病。所含膳食纖維可促進食物流動,減肥瘦身之功效。
2.適用人群
一般人都可以食用,免疫力較弱的群體尤為適合。
3.食療作用
奶花蕓豆可作為糧豆配合開發新營養主食品種的原料。奶花蕓豆顆粒飽滿肥大,可煮可燉。奶花蕓豆的藥用價值也很高,我國古醫籍記載,蕓豆味甘平,性溫,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功用,是一種滋補食療佳品。蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,這個特點在營養治療上大有用武之地,尤其適合心臟病、動脈硬化,高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用。
4.食用方法
煮熟后直接可以食用,也可燉菜煲湯,或作為面食品的陷,偏于甜食類別,更受女性的青睞。
(二)黃豆
1.營養價值
黃豆中含有40%左右的蛋白質,其中八種必需氨基酸無一不備,質量可與牛乳媲美。長食黃豆可增強機體免疫功能,防止血管硬化,預防心血管疾病,防治因肥胖而引起的脂肪肝,黃豆亦可以通導大便,降低膽固醇含量,降糖、降脂,促進骨生成、降血脂等。
2.適用人群
大豆是更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;腦力工作者和減肥的朋友也很適合,大豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體造成脹肚,故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應盡量少食,患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者應禁食;患瘡痘期間不宜吃黃豆及其制品。
3.食療作用
大豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎,對咽炎、結膜炎、口腔炎、菌痢、腸炎有效。
4.注意事項
黃豆性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者不宜多食。不可生吃,有毒。食用了不完全熟的豆漿可能出現包括漲肚、拉肚子、嘔吐、發燒等不同程度的食物中毒癥狀。
食用方法
黃豆是豆漿的主要制作材料,豆漿營養價值豐富,具有美容養顏的功效,黃豆可以用來炒菜、煲湯,味道鮮美,營養豐富,另外,制成大醬,廣受人們歡迎切能長期保存。
(三)紅小豆
1.營養價值
紅小豆含有較多的皂角甙[dai],可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫均有益。它含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。紅小豆是富含葉酸的食物。產婦,乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
2.適用人群
一般人都可以食用;水腫、哺乳期婦女尤為適合。
3.食療作用
赤豆可整粒食用,一般用于煮飯、煮粥、做赤豆湯或冰棍、雪糕之類。用于菜肴有“紅豆排骨湯”等。由于赤豆淀粉含量較高,蒸后呈粉沙性,而且有獨特的香氣,故常用來做成豆沙,以供各種糕團面點的陷料。赤豆還可發制赤豆芽,食用同綠豆芽。
4.食用方法
紅小豆食用已久,可入湯,煮粥,制作糕點,制作簡單,味道香甜。
(四)青仁烏豆
1.營養價值
青仁烏豆中脂肪含有較多的不飽和脂肪酸,熔點低,易于消化吸收,不會沉積在血管壁上。腎虛的人食用它,可以祛風除熱,調中下氣,解毒利尿,可以有效的緩解尿頻,腰酸,女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。本草綱目記載‘黑豆入腎功多,故能之水,消脹,下氣,治風熱而活血解毒。’所以對年輕女性來講,黑豆具有養顏美容的神奇效果。
2.適用人群
一般人群均可食用,適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用;適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗,尤其是熱病后出虛汗者食用;適宜老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿者食用;適宜妊娠腰痛或腰膝酸軟、白帶頻多、產后中風、四肢麻痹者食用;
3.食療作用
黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用于水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產后風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏發黑發以及延年益壽的功能。
4.食用方法
青仁烏豆可以炒熟直接食用,可以用作煲湯及制作豆漿,味道廣受大眾的歡迎。
(五)綠豆
1.營養價值
綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進食欲的功能,為機體許多重要臟器增加營養所必需;綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而可以防治冠心病、心絞痛;綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌并降低小腸對膽固醇的吸收;綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾病;綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。
2.適用人群
一般人群均可食用,適宜中毒者、眼病患者、高血壓患者、水腫患者、紅眼病患者食用;綠豆性寒涼,素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食。
3.食療作用
對綠豆清熱祛暑,解毒,利水,具有抗菌抑菌作用,降血脂作用,抗腫瘤作用,解毒作用。在高溫環境中以綠豆湯為飲料,可以及時補充丟失的營養物質,以達到清熱解暑的治療效果。久食綠豆,可淡化斑點,清潔肌膚、去除角質,有增白養顏之功效。對青少年,可起到有效抑制青春痘的效果。
4.注意事項
清暑開胃,夏令時節備受歡迎,但綠豆性寒,體質虛寒者不宜過食或久食,脾胃虛弱、常便溏腹瀉者宜少食。由于綠豆具有解毒的功效,所以正在吃中藥的人不要多喝綠豆湯。
5.食用方法
綠豆可以煮粥、煲湯,制作簡單糕點,在炎熱的夏季,是不可多得的解暑產品。
(六)高粱米
1.營養價值
高粱有一定的藥效,具有和胃、健脾、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效。高粱中含有單寧,有收斂固脫的作用,患有慢性腹瀉的病人常食高粱米粥有明顯療效,如將其與其他糧食混合食用,則可提高營養價值。
2.適用人群
適宜小兒消化不良時服食;適宜于脾胃氣虛、大便溏薄之人食用;黏性較強的高粱,適宜于肺結核病人食用;糖尿病患者應禁食高粱,大便燥結以及便秘者應少食或不食高粱。
3.食療作用
高粱味甘、性溫、澀,入脾、胃經;具有和胃、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂、涼血解毒的功效;主治脾虛濕困、消化不良及濕熱下痢、小便不利等癥。
4.注意事項
高粱米忌與瓠子和中藥附子同食。
5.食用方法
高粱米通常用做煮粥或制作糕點,民間有吃高粱米水飯的方法,但實際上高粱米水飯會造成營養流失。
(七)蕎麥米
1.營養價值
蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分,鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富,而且含有豐富膳食纖維,、維生素E和可溶性膳食纖維,同時還含有煙酸和蘆丁(蕓香甙),蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用。它含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝,增強解毒能力,還具有擴張小血管和降低血液膽固醇的作用。蕎麥含有豐富的鎂,能促進人體纖維蛋白溶解,使血管擴張,抑制凝血塊的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清膽固醇。
2.適用人群
肥胖者,經常在外用餐的人士,經常坐或者駕駛汽車的人士,經常精神緊張的腦力勞動、長時間使用電腦者,飲酒過量人士 ,習慣性便秘者,患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士,患有糖尿病的人士,妊娠期的女士。
3.食療作用
主治健脾消積;下氣寬腸;解毒斂瘡。主腸胃積滯;泄瀉;痢疾;絞腸癌;白沙;帶下;自汗;盜汗;皰疹;丹毒;癰疽;發背;瘰病;燙火傷,蕎麥更有降壓作用,能有效降低血糖,抵抗缺鐵性貧血。