給孩子安全的近視預(yù)防方法
報(bào)道稱，澳大利亞奧布賴恩霍頓視力研究院的研究小組估計(jì)，在2000年，全球約14億人口近視，占全球總?cè)丝诘?2.9%，其中1.63億人的情況嚴(yán)重。估計(jì)到了2050年，近視者將達(dá)到47. 58億，占全球人口49.8%，其中9.38億情況嚴(yán)重。這是個(gè)嚴(yán)重的趨勢，因?yàn)樯疃冉曇馕堆劬Τ鰻顩r的風(fēng)險(xiǎn)更大，如近視性黃斑部病變、白內(nèi)障、青光眼和視網(wǎng)脫落。這些狀況可能導(dǎo)致永性失明。
報(bào)道指出，目前，全球大約73億人口中，近視者約有20億。另據(jù)英國廣播公司BBC報(bào)道，從上世紀(jì)70年代到21世紀(jì)初，美國和亞洲一些地區(qū)的近視率增加了一倍，可是近期的調(diào)查顯示情況急速惡化，韓國的青少年當(dāng)中有96% 患近視。在新加坡和日本等國家，青少年近視率達(dá)80%至90%。
高度近視怎么辦
現(xiàn)在好玩的事情來了。2007年，美國俄亥俄州立大學(xué)的眼科專家報(bào)告說，跟蹤調(diào)查了500名八歲的孩子，他們在研究開始時(shí)都視力正常，5年之后，有五分之一的孩子患上了近視。但是分析顯示，每周看幾本書、每周看幾小時(shí)書、用多少時(shí)間電腦，這些原本被認(rèn)為會導(dǎo)致近視的因素統(tǒng)統(tǒng)沒有影響，統(tǒng)計(jì)學(xué)分析顯示與近視發(fā)病率唯相關(guān)的環(huán)境因素是戶外時(shí)間。
一年之后，澳大利亞一項(xiàng)研究得出了同樣的結(jié)論。對悉尼4000名孩子的跟蹤調(diào)查顯示，那些花在戶外的時(shí)間越少的孩子，患上近視的幾率更高。
高度近視眼怎么辦
那從生理上該怎么解釋？有研究認(rèn)為，長期呆在室內(nèi)會減少眼睛所接受的光照，本來光照會促使視網(wǎng)*釋放多巴胺，在缺少光照的情況下也就缺少多巴胺，導(dǎo)致眼睛發(fā)生病變。這個(gè)理論得到了用雞所做的動物實(shí)驗(yàn)的支持，但也有研究人員認(rèn)為它還不是特別令人信服。
盡管還有研究人員對戶外時(shí)間與近視之間的關(guān)系持保留態(tài)度，但相關(guān)應(yīng)用已在一些地方顯示出了效果。在廣州進(jìn)行的一項(xiàng)研究中，有6所學(xué)校的孩子從六七歲開始每天額外增加40分鐘的戶外課程，到他們九或十歲的時(shí)候，出現(xiàn)近視的比例為30%，而另外用作對照的6所學(xué)校的孩子出現(xiàn)近視的比例為40%。
臺灣一項(xiàng)類似試驗(yàn)的效果更為明顯，有的學(xué)校允許孩子課間自由選擇留在室內(nèi)或去室外，而接受試驗(yàn)學(xué)校的老師要求孩子們在總計(jì)80分鐘的課余時(shí)間全部去到戶外，一年后前者的近視率為18%，而后者的近視率只有8%。